Jakob, Ralf
Medizin aus dem Kochtopf – wie man mit der Fünf-Elemente-Küche die Gesundheit fördert
Kongress: Qigong - mitten im Leben. Jubiläumskongress der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. (DQG15) 90 min, deutsch Inhalt / abstract „Ohne das Wissen um eine gute Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen!“ Das uralte Wissen der chinesischen Ernährungslehre ist auch heute noch wirkungsvoll bei den meisten gesundheitlichen Beeinträchtigungen. In diesem Vortrag werden die Prinzipien der Fünf-Elemente-Küche erläutert und erklärt, wie man ein bestehendes Ungleichgewicht von Yin und Yang durch die Auswahl geeigneter Lebensmittel wieder herstellen kann. Eine kleine Fünf-Elemente-Übung rundet die Einheit ab. | ||
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Nur kein Stress beim Gruppenleiten
Kongress: Qigong Tage - 7. Deutsche, 2006 90 min, deutsch | ||
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